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MEMÓRIA RUIM? PODE SER A QUALIDADE DE SONO. | 4ª TEMPORADA EP.16

MEMÓRIA RUIM? PODE SER A QUALIDADE DE SONO. | 4ª TEMPORADA EP.16

Update: 2024-02-06

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Description

Você sabia? A quantidade e qualidade do sono têm uma grande influência na nossa memória, capacidade de aprendizado e até mesmo no nosso humor. Um sono de má qualidade pode causar diversos impactos negativos na nossa saúde. Para tirar dúvidas e falar sobre o tema, convidamos o psiquiatra Dr. José Carlos Rosa Pires de Souza.

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Cuidar de Você. O podcast da Unimed Campo Grande.